Välkommen till Rånäs 4H!

Rånäs 4H är en ideell förening som på senare år verkligen har visat framfötterna i friidrottssammanhang, såväl nationellt som internationellt. 

Roslagsnatta - NT-loppet - Flygfyrenloppet
Boka in den 5 juli

Roslagsnatta

Läs vår inbjudan här

Camp Roslagen är ett idrottsläger där barn 6-12 år får möjlighet att prova på en mängd olika idrotter. Friidrott är en av dem! Camp Roslagen vill starta sommaren med fullt ös! Ni hänger väl med?

Friidrottskul i sommar!

På Sportcentrum i Norrtälje

vecka 26- 27 (25 juni – 5 juli)
vecka 30-32 (23 juli – 9 augusti)

Klicka här för att läsa mer


Aktiviteter i Mathildahallen

friidrott.se, Roslagens Sparbank och Campus Roslagen har skrivit artiklar om Mathildahallen.

Läs mer om Mathildahallen här

 


Ny medlem: Sandra Eriksson

Uppsalabaserade Sandra är en snart 27-årig sjukgymnast som för tillfället pluggar till sjuksköterska. Sandra har alltid pysslat med någon form av idrott men det är först senaste året som hon har börjat intressera sig för friidrott. Efter att ha tränat helt på egen hand, tränar hon tillsammans med Anders Herrmanns löpargrupp och siktar främst på distanserna 3000-10000m. (Denna nystartade grupp vänder sig i första hand till nybörjare som satsar på distanser från 5000m till halvmarathon. Kontakta andersherrmann@gmail.com om du är intresserad av att träna med denna grupp!

Fler nya medlemmar


Vill du se våra profilkläder?

Ni kan även prova kläderna i Intersports butik vid Norrtäljeån (ingång  på baksidan av huset).

Klicka här för att ladda hem en PDF med alla produkter

Köp vår jubileumsbok och/eller statistikbok idag!

Boken innehåller hela 228 sidor och 354 bilder och den finns att köpa för 250 kronor plus porto/exp. avgifter. Ring 0175-613 93 för mer information.

Jubileumsbok

David Sjöblom vann Ottarsloppets 5km

På Kristi Himmelfärdsdag gjorde 17-åriga David Sjöblom comeback efter flera års skadebekymmer genom att vinna Ottarsloppets herr klass 5km på tiden 16.55 som han vann med nästan en minut. Storebror Albin Sjöblom ville inte vara sämre så han vann P19 klassens 5km på tiden 15.42 ! Jörgen Lindh kom tvåa på herrarnas 14 km på tiden 53.47 och Martti Mustonen var fyra på 21 km på tiden 1.22.55

17 maj 22:11

Fabian Revilla vann UDM-guld på nytt personbästa

I tisdags avgjordes några grenar i Ungdoms-DM där Rånäs 4H hade en liten trupp men framgångsrik och främst var Fabian Revilla...

Läs hela

17 maj 10:43

Johanna Kahlroth persade igen på Göteborgsvarvet

Under lördagen avgjordes Sveriges största löpartävling Göteborgsvarvet med start och mål vid Slottsskogsvallen.

I år...

Läs hela

12 maj 22:05

RSS Läs fler nyheter

Kommande evenemang

20 maj

Kommunmästerskap

Mer information

21 maj

Sponsorgruppen

Mer information

23 maj

Bästa 5:an för Norrtälje-skolorna

Mer information

Kolla in kalendern

Huvudsponsorer

Roslagens Sparbank


Norrtelje Tidning


Campus Roslagen


Studiefrämjandet

Roslagens Sparbanks Stiftelser