Rånäs, den 6 december 1956.
Ett gäng på sju unga grabbar samlas för ett mycket hemligt möte hemma hos någons föräldrar. Riktlinjer för verksamheten dras upp och redan vid första träffen bestämmer de en årsavgift samt en mötesavgift på 25 öre vid varje återträff. De kallar sig själva Nykvarns Idrottsförening. Inga nya medlemmar antas de närmaste två åren.
Det här gänget, som hade ett stort idrottsintresse, lade grunden till olika slag av tävlingar på orten. De arrangerade turneringar i bordtennis, badminton och ishockey samt tävlingar i skidor, friidrott och orientering. De byggde även en mindre idrottsplats som de kallade "Ribbvallen", vilken under flera år fungerade som ortens samlingsplats. Platsen fick sitt namn därför att hela området var täckt av ribb från sågverket i närheten.
Idag finns ej den gamla föreningen Nykvarns IF kvar på grund av att den inte fick anslutas till Riksidrottsförbundet. Istället har framförallt Rånäs 4H tagit upp deras verksamhet.
För närvarande har Rånäs 4H cirka 700 medlemmar. Vi har bl. a. en omfattande ungdomsverksamhet där friidrotten väger mest. Övriga sektioner är idag Cykel, Handikapp och en 4H-sektion med allmän ungdomsverksamhet samt Kultur i Rånäs.
![]() |
HUVUD | - för kunskap | ||
| HJÄRTA | - för medkänsla | |||
| HAND | - för färdighet - lära genom att göra |
|||
| HÄLSA | - för sunt levnadssätt - MÅ BRA istället för att vinna till varje pris, och att ha kul i klubben... för att få en bra sammanhållning. |
|||
Vill du veta mer om 4H så ska du besöka Sverige 4H:s hemsida.
| 1956 | Nykvarns IF bildas av sju unga grabbar med stort idrottsintresse. |
| 1959 | Klubben vinner sin första stora framgång genom att bli etta i länstävlingen "Bästa klubb". Nykvarns IF ombildas till Rånäs 4H. Medlemsantalet börjar sakta öka. |
| 1965 | Rånäs 4H genomgår en omorganisation och bildar ytterliggare fyra stycken 4H-klubbar i Fasterna. Samtidigt går klubben med i Svenska Friidrottsförbundet. |
| 1966 | Premiär för klubbens stora ungdomstävling - 4H-Spelen - som än idag håller hög klass! |
| 1970 | Rånäs 4H får en ny klubbstuga - Jägarhyddan - som hyrs av Skogssällskapet. Klubben driver fortfarande Jägarhyddan, om än med större inriktning på kursverksamhet och övernattning. |
| 1972 | I september blir Rånäs 4H medlem i Bordtennisförbundet och bordtennis ökar starkt med bred verksamhet i Rånäs bygdegård.
Premiärlopp för Brukslunken med start och målgång vid Rånäs bruk. Brukslunken har genomförts samtliga år fram till idag. |
| 1978 | Klubben har sin främsta friidrottssäsong hittils med bl.a. Teddy Jonassons Junior-SM-guld i Femkamp! |
| 1979 | Rånäs 4H har premiär för en ny tävling - Roslagsstafetten - en 5-mannastafett på nedlagda järnvägsbanvallen mellan Faringe och Rimbo station. Sträckan på 26 km gör succé med 58 lag och Rånäs 4H som premiärvinnare.
På grund av det sedan länge sjunkande deltagarantalet blev år 2003 troligen det sista för Roslagsstafetten. |
| 1980 | Rånäs 4H arrangerar sitt första Svenska Mästerskap (SM i Femkamp i Uppsala) |
| 1981 | En Cykelsektion bildas med Owe Ahlström som ledare och Rånäs 4H blir därmed Roslagens första klubb med cykel på programmet. |
| 1983 | Rånäs 4H står för första gången som arrangör för en internationell friidrottsgala - Uppsala Games på Studenternas IP i Uppsala. |
| 1985 | Klubben flyttar sin verksamhet från Arkadien i Rimbo till Sportcentrum i Norrtälje. Teddy Jonasson vinner klubbens första Senior-SM i 5-kamp. |
| 1986 | Svenska Mästerskapen i 5-kamp avgörs i Norrtälje. |
| 1987 | Året då Maria Akraka slår igenom. De följande åren blir Maria klubbens ansikte utåt, då hon vid ett flertal tillfällen både spränger rekordgränser och springer hem medaljer för Sveriges räkning. För klubben är ändå den 13 juni mest betydelsefull, då Rånäs 4H:s tjejer blir Svenska mästarinnor i stafett på 4x800 meter vid Stafett-SM i Linköping. I vårt lag springer Camilla Akraka, Susanna Enquist, Madeleine Alsgren och Maria Akraka. Rånäs 4H vinner på nya Upplandsrekordet 8:49.29 före Stockholms Spårvägars GoIF och IF Göta från Karlstad. Ännu en ny sektion bildas i Rånäs 4H - Skidor - med Olle Jansson som ordförade. Idag finns tyvärr inte skidsektionen kvar av en enkel anledning - bristen på snö... |
| 1988 | Rånäs 4H passerar 1.000 medlemmar. Klubbtidningen byter namn från Rånäs-Nytt till Rånäs-Kometen och ett nytt klubbpris instiftas - KOMET-Priset. Nordiskt Mästerskap i Mångkamp arrangeras på IP i Norrtälje. |
| 1991 | Rånäs 4H får äran att arrangera Stafett-SM på Idrottsplatsen i Norrtälje. |
| 1992 | Handikappsektionen bildas och klubben blir medlem i Svenska Handikappförbundet. Sektionen får en pangstart med Jenny Bergström, 15 år, som vid Handikapp-OS i Barcelona blir silvermedaljör i spjut för synskakade. Klubben startar två nya motionslopp, dels Roslags-Natta med OK Norrtelje som medarrangör. Det andra nya loppet är 1/4 mara - Ekebyholmsklassikern - med Ekebyholmsskolan som medarrangör. Under helgen 7-9 augusti står Rånäs 4H som arrangör för Veteran-SM på Sportcentrum i Norrtälje. Tävlingen blir en succé arrangörsmässigt och Rånäs 4H blir dessutom klart bästa Veteran-klubben i Sverige - Klubbens aktiva tog hem totalt 16 guld, 20 silver och 24 brons den helgen! |
| 1994 | Maria Akraka blir känd i massmedia genom hennes fina insatser vid Finnkampen på Stadion (Stockholm).
Mellan åren 1994-98 driver Rånäs 4H framgångsrikt Rånäs Slott med bl.a. arbetslöshetsprojekt (ALU), café och konstutställningar. |
| 1995 | Det här året blir ett av de mest framgångsrika i Rånäs 4H:s historia, bl.a. genom
|
| 1996 | Rånäs 4H firar 40 år som friidrottsförening. Ledningen beslutar att anställa Teddy Jonasson som tränare på heltid. |
| 1997 | Rånäs 4H ändrar kurs med inriktning på löpning och då främst medeldistans med Teddy Jonasson i spetsen som tränare. Nykomlingen Therese Ahlepil från Eksjö får sitt genombrott i Rånäs 4H. |
| 1998 | Terräng-SM avgörs i Norrtälje med Rånäs 4H som arrangör. Maria Akraka gör ett imponerande lopp efter mer än två års frånvaro - Hon springer ganska enkelt ifrån favoriten Sara Wedlund (Hässelby) på damernas korta bana och vinner med tio sekunder. Även lag-guldet går till hemmaklubben (Maria Akraka, Isabell Ahlström, Helena Hafström) före favoriten Hässelby SK. |
| 1999 | Rånäs 4H:s motion om 3x1500 meter för damer röstas igenom på Svenska Friidrottsförbundets årsmöte. Senare samma år vinner klubben det första SM:et på 3x1500 m för damer i Värnamo! Rånäs 4H arrangerar Veteran-SM i Norrtälje och det resulterar i ett flertal nya medaljer för klubben... |
| 2000 | Det här året är ett av Rånäs 4H:s främsta vad gäller såväl individuella insatser som lagframgångar. Bland dessa bör nämnas tre Stafettguld för damerna, SM-silver för herrarna samt Kristin Ahlepil som ensam plockade hem totalt sex SM-guld! Maria Akrakas Sommaridrottsskola startar, samtidigt som Maria väljer att avsluta sin karriär som idrottskvinna. Hennes sista elitlopp blir Holmenkollenstafetten i Osla där hon vinner startsträckan överlägset med hela 15 sekunder! |
| 2001 | En ny vision om Rånäs 4H tas fram i form av Trestegs Raketen. I den har Rånäs 4H som mål att under de tre följande åren arrangera stora friidrottstävlingar i Norrtälje och Stora SM 2003. Rånäs 4H:s damer vinner alla stafetter i Sverige, Norden och Europa ! |
| 2003 | RÅNÄS 4H blir Sveriges bästa medel och långdistansklubb vid årets SM-tävlingar och vi minns framförallt vårt succéarrangemang SM i FRI-IDROTT den 1-3 augusti på Sportcentrum i Norrtälje. Vi kan bara konstatera att visionen blev ett faktum och succéerna avlöste varann. Först arrangerades Nordic Challenge 2001, året därpå genomförde vi Löpargalan. Slutligen stod Rånäs 4H som stolt arrangör för SM i Friidrott – ett arrangemang som överträffade alla förväntningar ! |
| 2004 | RÅNÄS 4H befäster sin ställning som stark löparklubb, då vi blir näst bäst i landet och våra DAMER blir näst bäst i landet i kampen om Kvinnornas Mästerskaps Standar i Sverige. Vi utarbetar en ny vision och treårsplan som går under namnet VISION 2006, med sikte att tillhöra landets främsta friidrottsklubbar, att arrangera Folksam GP vid namn Norrtelje Galan samt att utge en bok till klubbens 50-års jubileum. |
| 2005 | RÅNÄS 4H – stafettklubben – svenskbäst i Holmenkollen genom herrarnas sensationella andraplats och damerna tredje plats är vi bäst i Norden ! |
| 2006 | Vid Rånäs 4H:s Jubileumsår genomför vi vår bästa friidrottssäsong någonsin med löpardamernas fem SM-GULD : Therese Ahlepil (800 meter), Ulrika Johansson (1500 meter), Anneli Fransson (5 000 meter + Finnkampsseger på 10 000 meter), Anna Rahm (Halvmaraton och Marathon). Under hösten antar vi en ny vision och treårsplan under mottot: Hållbar utveckling för Rånäs 4H 2007-2009. |
| 2007 | Rånäs 4H:s seniordamer är näst bäst i Sverige när det gäller Mästerskapsstandaret i Svensk Friidrott. Rånäs 4H:s ungdomar 14-15 år vinner mycket sensationellt Kraftmätningen både för pojkar och mixed i samband med årets Finnkamp i Göteborg. Anna Rahm vann både SM i halvmaraton och SM på maraton och hon blev även 27:a på maraton vid VM i Osaka |
| 2008 | RÅNÄS 4H arrangerar JUNIOR-SM på Sportcentrum med rekorddeltagande och ett succéarrangemang trots att tävlingarna inleddes med regn. Dubbelt JSM-Guld tog Moa Westman på 800 meter och 1500 meter. Ulrika Johansson gör sin bästa säsong då hon vinner 1500 meter och 3000 meter vid Inne-SM och sedan även dubbelt utomhus på 1500 meter och 3000 hinder och hon avslutar med att vinna Finnkampens 3000 hinder och bli tvåa på 1500 meter, vilket hon får pris för vid Friidrottsgalan. |
| 2009 | arrangerade Rånäs 4H Veteran-SM på Sportcentrum, med rekorddeltagande från 166 klubbar.
Rånäs 4H blev bästa veteranklubb före Huddinge AIS. Ulrika Johansson vann sex SM-guld och blev nordisk mästarinna i terränglöpning. Hon debuterade vid VM i Berlin med att nästan sätta svenskt rekord på 3 000 meter hinder med tiden 9.38.88. Marcus Lundqvist satte nytt roslagsrekord i höjdhopp med 2.05 inomhus och 2.06 utomhus. Sedan startåret 1956 har Rånäs 4H vunnit: |
Antalet medlemmar är 756 stycken.
Vi samlade in ca 220 ton returpapper i den årliga pappersinsamlingen.
3 000 åskådare bänkade sig på Sportcentrum den 21-23 augusti för att
se VETERAN-SM i FRIIDROTT.
Rånäs 4H utmärkte sig som bästa veteranklubb i Sverige samt blev fyra om det kvinnliga standaret.