Välkommen till Rånäs 4H

Vi är en ideell idrottsrörelse med hjärtat i Norrtälje och Roslagen.

Ta reda på mer

Våra nyheter

Succé för premiärtävlingen 4H-SPELEN !

I onsdagskväll var det premiärtävling på IP då 4H-SPELEN avgjordes, trots det kylslagna vädret var humöret på topp både bland aktiva, funktionärer och publik. Tävlingen hade ökat med det dubbla antalet starter, då det var 90 aktiva som fick varsin presentpåse från kvällens värd, Norrtelje Tidning, innan tävlingarna startade.

Deltagarantalet höjdes rejält bl a genom vårt utbyte med Åkersberga SK som hade nästan 20 deltagare, dessutom hade Ununge IF många aktiva och Löpargymnasiet kom upp och sprang 800 meter där Martin Hammar årsdebuterade med 2.00.24 knappt slagen av sin rumskamrat Samuel Lundell Vaakuri från Enhörna IF. Fabian Revilla imponerade i kvällskylan med att springa 100 meter på fina 11.33. I damklassen sprang Isabelle Pauksens 100 meter på fina 13.21 och hon var hårt pressad av Olivia Hawkins som hade 13.28.

Det var i ungdomsklasserna den stora ökningen var, där Rånäs 4H:s breda ungdomsverksamhet har gjort att det var många framgångsrika ungdomar som fick gå upp på prispallen, bl a Leonard Palmér som i klassen P13 vann tre grenar 80 meter (11.76) längd (4.40) och kula på 7.76. Niklas Sjöblom imponerade i P11 med att vinna 60 meter med 9.27 hårt pressad av Erik Björfors som hade 9.33. Samuel Eriksson imponerade i kula med en stöt på 8.60.
I flickklassen F13 vann Alice Eriksson 80 meter på 11.87 samt även längd med 4.10 och Agnes Nilsson vann 600 meter på tiden 2.00.36. I yngsta klassen F11 vann Liv Anderson finalen på 9.95 före Nellie Sundborg som hade 9.96. Blott 9-åriga Klara Sundström vann 600 meter med tiden 2.16.53 och kula vann Lisa Sjöholm med en stör på 6.71.

Till sist ett stort tack till alla funktionärer och Norrtelje Tidning som värdar!

Ulrika Flodin vann Kungsholmen runt och herrlaget blev trea i Turebergsstafetten

Under lördagen kom löpsäsongen i gång på allvar med bl a Kungsholmen Runt i Stockholm där Ulrika Flodin var ghelt överlägsen på milbanan med tiden 35.27 då hno var 1½ minut före tvåan Dace Landström, Vallentuna. På halvmaraton var Leif Larsson bäst med 1.20.28 bland Rånäs 4H:s herrar och bästa dam var Charlotte Lewis med tiden 1.27.53. Uppe i Östhammar genomfördes traditionsenligt Östhammars Stadslopp och där vann Anna Lindh damklassen och Anders Fransson herrarnas långa bana. Vid Gävles halvmara vann Sune Mattsson i M70.
Rånäs 4H:s herrlag kom trea vid Turebergsstafetten !
Vid årets första stafettlag överraskade Rånäs 4H.s herrlag att bli trea efter Turebergs två lag, men före Hammarby och Spårvägen. I rånslaget sprang Martin Hammar – Patrik Pettersson – Hugo Lindell – Viktor Hedlöf och Marcus Hawkins, där Viktor Hedlöf vann sin sträcka.

Förlängd inomhussäsong fram till 13 maj

Vi räknar med att starta utomhusträningen på Sportcentrum IP måndag den 13/5. Träningen inomhus fortsätter som vanligt fram tills dess.

Observera att alla träningar är inställda onsdag den 1 maj.