Välkommen till Rånäs 4H

Vi är en ideell idrottsrörelse med hjärtat i Norrtälje och Roslagen.

Ta reda på mer

Våra nyheter

Dags att anmäla till FriidrottsKul

I skrivande stund sitter Anna Pantzar tillsammans med Daniel och planerar FriidrottsKul som kommer gå av stapel vecka 31 och 32 uppe på IP. Det är hög tid att anmäla sina barn/ungdomar för att vara med på årets roligaste friidrottsläger! Anna lovar en massa rolig friidrott och självklart det årliga vattenkriget. Inbjudan hittar ni här: FriidrottsKul inbjudan sommar 2014

Varmt välkomna önskar Anna Pantzar tillsammans med övriga ledare.

Friidrott i höst

Vi är mitt uppe i högsommaren, Friidrott-SM närmar sig uppe i Umeå som sedan följs av Junior-SM i Gävle. I slutet av augusti månad hittar vi de bästa svenska friidrottarna i Schweiz där de gör upp om vem som ska koras till Europas bästa friidrottare i sin gren. Någonstans här har det också hunnits med ett Veteran-SM och ungdoms-SM. Men för de som är lite yngre och inte tävlar på denna nivå så finns det FriidrottsKul i sommar, vecka 31 och 32. Där ni får prova på friidrott mellan måndag till torsdag, 13-16 uppe på IP, Sportcentrum. Någon gång där efter kommer träningarna att dra igång, dock inte uppe på IP då banorna ska läggas om. Håller ni utkik här och på kalendern till höger som kommer att uppdateras med tider när det blir klart någon gång i början av augusti.

Leffe svensk mästare i Malmö

Idag avgjordes SM-milen nere i Malmö, som sprangs för första gången. Leif Larsson, Rånäs 4H tog en överraskande seger i M55 klassen med tiden 36:31. Stort grattis till Leffe! I samma lopp slutade Johanna Bäcklund, Rånäs 4H på en 12:e plats efter ha legat 11:a vid 5km. I mål fick Johanna tiden 35:41.

Övriga deltagare från Rånäs 4H var Åsa Mortensen (K50) sluta fyra med tiden 44.33 I klassen. Mikael Tennare blev sexa i M50 på tiden 38.01 och i M45 blev Jörgen Lindh nia med tiden 37.04.

För drygt en vecka sen avgjordes RoslagsNatta-Loppet och nu finns det ett bildspel som går att se på om ni klickar in på länken RoslagsNatta-Loppet 

Stort grattis Leffe.