Välkommen till Rånäs 4H

Vi är en ideell idrottsrörelse med hjärtat i Norrtälje och Roslagen.

Ta reda på mer

Våra nyheter

Stockholm Halvmarathon

Hoppas alla våra medlemmar har passat på och njuta utav det härliga sensommarvädret som har hållit i sig under helg. Några som ”njöt” extra mycket i helgen var de som genom förde Stockholm Halvmarathon. Förutsättningarna var verkligen perfekta, härligt väder, svaga svalkande vindar och härligt publikhav hela vägen runt. På damsidan placerade sig Johanna Bäcklund helt klart bäst av damerna där hon slutade på en 10 plats med tiden 1.19:48. På den manliga sidan hade vi Anders Fransson som slutade på en 16:e plats med tiden 1.11:00 och Janne Holmén på en 20:e plats med tiden 1.11:48. Totalt hade vi 12 Rånäsare som sprang runt på Stockholms gator.

Föräldramöte den 10 september

Under gårdagens föräldramöte tog det upp en hel del viktiga punkter, tyvärr var uppslutningen lite si så där. Här får ni en kortare sammanfattning av vad det pratades om:

- Vikten av ett medlemskap, att dina barn är försäkrade till och från träning samt under träning. Medlemskap betalas årsvis i januari månad. Som ny medlem betalar du den ny, sedan förnyar du medlemskapet vid årsskiftet.

- Vad klubben förväntar sig av er som föräldrar och vad föräldrar kan förvänta sig av klubben. Det är ingen dagispassning och ni som föräldrar bör helst stanna kvar på träningen, antingen hjälper ni till eller sitter vid sidan av. Era barn kan förvänta sig friidrottsträningen som bidrar till eras fysiologiska och sociala utveckling om personer och individer.

- Vi saknar tränare, ledare, styrelsemedlemmar, personer som vill sitta med i arrangemangsgrupper, funktionärer i samband med tävling mm. All hjälp vi kan få är av yttersta vikt, hör av er till info@ranas4h.nu och erbjud en hjälpande hand. Vi är få som styr skeppet och vi behöver bli fler!

- Vi vill se fler ute på tävlingsarenorna! Hur man kommer igång med tävlingar och vart man vänder sig hittar ni under fliken ”AKTIVA”. Där finner du en massa nödvändig information.

Sparbanksloppet med Norrtälje Klassikern

Tredje upplagan av Sparbanskloppet med Norrtälje Klassikern bjöd på härligt väder! Förhållandena var perfekta, torr och fin bana, bra temperatur och lugna vindar. Totalt var det ca 170 stycken föranmälda och 137 tog sig i mål på de olika distanserna. Snabbast på Sparbanksloppet var Sofie Eklund som avverkade den 3,4 km långa banan på tiden 13.59. Våran tränare Anna Pantzar passade på att springa fort hon också, då hon tog sig i mål högt upp i resultatlistorna. Vi hade riktigt bra deltagande på den manliga sidan på Norrtälje Klassikern, där David Nilsson (sprang EM i marathon i sommars) vann på tiden 34:18,4. Banan avgörs på 3 tuffa varv, där de får tampas med ”Sjukhusbacken”, även kallad mördarbacken, hela tre gånger innan det är dags för målgång. Fd Estunalöparen Joakim Eriksson hade svårt att hänga med David men sprang i mål som solklar tvåa i loppet. På damsidan ledde våran fantastiska tränare Anna Blomsten från start till mål och sprang in på tiden 45:59,9. Stort grattis!

Ungdomsloppen var fartfyllda och härliga, resultat ifrån loppen kommer inom en snar framtid läggas upp här på hemsidan.

I lördags hade vi ett par tjejer som sprang det klassiska loppet Tjejmilen, 10km som avgörs på Djurgården. Johanna Bäcklund sprang in på en 9:e plats och Anna Lindh på en 13:e. Stort grattis även till er.